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Entender esto te llevara a la cima ¡SISTEMA EXPLICADO!

🎁👇Si quieres cambiar tu vida en tiempo récord ve a nuestra clase gratuita. 👉https://hotm.art/sieteclavessecretosp... *************************************************************** El video ofrece ejemplos cotidianos de picos y valles de dopamina, como la comida, el ejercicio, las redes sociales, los videojuegos y las compras. Estas actividades pueden generar momentos de intensa gratificación seguidos de una disminución en los niveles de dopamina, llevándonos a la postergación. Las consecuencias de los picos y valles de dopamina incluyen la adicción, la dependencia emocional, la tolerancia y la desregulación emocional, lo que puede afectar nuestra salud mental, bienestar y destrucción de buenos hábitos. Es esencial comprender cómo funciona este sistema para gestionar adecuadamente nuestras emociones y comportamientos, buscando actividades que nos brinden satisfacción a largo plazo en lugar de depender de gratificaciones instantáneas y así eliminar el monstruo de la procrastinación El video invita a los espectadores a tomar acción y dejar de postergar, ofreciendo una clase gratuita para saber cómo eliminar la procrastinación de manera efectiva. También sugiere potenciar la dopamina de manera saludable para mantenernos motivados y alcanzar nuestras metas. En conclusión, entender los picos y valles de dopamina nos ayuda a tomar decisiones más conscientes y saludables, evitando caer en patrones negativos de comportamiento. Al tomar medidas para gestionar nuestra dopamina y evitar la procrastinación, podemos alcanzar un mayor bienestar y éxito en nuestras vidas.🌟 📖procrastinación y depresión 📖procrastinación y dopamina 📖procrastinación y motivación 📖procrastinación y emociones 📖procrastinación como se cura 📖procrastinación por qué dejamos para mañana lo que podemos hacer hoy 📖procrastinación trauma 📖procrastinación y pereza 📖procrastinación como afrontarla 📖procrastinación y redes sociales 📖por que se da la procrastinacion 📖Dos reglas de 2 minutos para vencer la procrastinación 📖¿Cómo VENCER la PROCRASTINACIÓN? (según la CIENCIA) 📖¿Cómo DEJAR de PROCRASTINAR? 📖Cómo eliminar la PROCRASTINACIÓN para curar tu ANSIEDAD 📖vencer la procrastinación 📖el arte de como estudiar y vencer la procrastinación 📖como salir de la procrastinación 📖como eliminar la procrastinación 📖hábitos destructivos 📖hábitos dañinos 📖hábitos y adicción 📖procrastinación y adicción