Скачать с ютуб Cách Thức Tu Tập Định Niệm Hơi Thở - Trưởng Lão Thích Thông Lạc в хорошем качестве

Cách Thức Tu Tập Định Niệm Hơi Thở - Trưởng Lão Thích Thông Lạc

Cách Thức Tu Tập Định Niệm Hơi Thở - Trưởng Lão Thích Thông Lạc Trích: Những chặng đường tu học của người cư sĩ. Trang 205 đến 234 (tại:https://bit.ly/2ToYkST) 00:00 Pháp tu tập thứ II: Định Niệm Hơi Thở 03:06 Giới niệm hơi thở ra, hơi thở vô 13:20 Lưu ý cách ngồi khi tu tập Định Niệm Hơi Thở 14:58 Bảy đề mục đầu Nhiếp tâm và An trú tâm 15:02 I - Hít vô, tôi biết tôi hít vô; thở ra, tôi biết tôi thở ra 16:57 II- Hít vô dài tôi biết tôi hít vô; thở ra dài, tôi biết tôi thở ra. (hạn chế tập) 18:36 III- Hít vô ngắn tôi biết tôi hít vô; thở ra ngắn tôi biết tôi thở ra. 19:33 IV- Cảm giác toàn thân tôi biết tôi hít vô; Cảm giác toàn thân, tôi biết tôi thở ra. 20:23 V- An tịnh thân hành tôi biết tôi hít vô; An tịnh thân hành, tôi biết tôi thở ra. 22:27 VI- Cảm giác tâm hành tôi biết tôi hít vô; Cảm giác toàn thân, tôi biết tôi thở ra. 23:22 VII- An tịnh tâm hành tôi biết tôi hít vô; An tịnh tâm hành, tôi biết tôi thở ra. 24:17 Mười hai đề mục Ly ác pháp 25:00 I- Quán thân vô thường tôi biết tôi hít vô;... tôi biết tôi thở ra. 26:16 II- Quán thọ vô thường tôi biết tôi hít vô; .... tôi biết tôi thở ra. 29:12 III- Quán tâm vô thường tôi biết tôi hít vô; ... tôi biết tôi thở ra. 30:16 IV- Quán các pháp vô thường tôi biết tôi hít vô;... tôi biết tôi thở ra. 31:38 V- Quán ly tham tôi biết tôi hít vô; ... tôi biết tôi thở ra. 32:30 VI- Quán ly sân tôi biết tôi hít vô; quán ly sân, tôi biết tôi thở ra.. 33:56 VII- Quán từ bỏ tâm tham tôi biết tôi hít vô; ..., tôi biết tôi thở ra. 34:56 VIII- Quán từ bỏ tâm sân tôi biết tôi hít vô; ..., tôi biết tôi thở ra. 36:13 IX- Quán đoạn diệt tâm tham tôi biết tôi hít vô; ..., tôi biết tôi thở ra. 37:50 X- Quán đoạn diệt tâm sân tôi biết tôi hít vô; ..., tôi biết tôi thở ra. 39:40 XI- Quán tâm định tỉnh tôi biết tôi hít vô; ..., tôi biết tôi thở ra. 40:49 XII- Với tâm giải thoát tôi biết tôi hít vô; với tâm giải thoát, tôi biết tôi thở ra. **************************************************************************** - Kinh Sách Trưởng Lão: https://bit.ly/3qmwJUd - Danh sách các bài giảng Căn Bản: http://bit.ly/2qCcDoy - Bộ Giáo Án: Đường lối tu tập của đạo Phật: http://bit.ly/2QEr9ro - Các bậc Thánh Tăng trong thời đức Phật: http://bit.ly/2A3bbjt - Những bài giảng Đặc Biệt: http://bit.ly/2PPRqpy tag: #sachnoituvienchonnhu, #dinhniemhoitho, #thaythonglac