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【抜塞大★バッサイダイ】元世界チャンピオンが教える形シリーズPart04 "Karate Kata Bassai Dai" - 長野じゅりあの黒帯天使チャンネル

私長野じゅりあが「抜塞大（バッサイダイ）」を実際にやってみてその後、抜塞大（バッサイダイ）のコツをゆっくり解説しております！！ 練習中やこれから練習しようとしている皆様是非参考にしてください～ 💞💕💞💕💞💕💞💕💞💕💞💕💞💕💞💕💞💕💞💕💞💕 ご挨拶 空手元世界チャンピオン&現役看護師&女優のわたくし「長野じゅりあ」の公式Youtubeチャンネルでーーす！！ 格闘技にまつわるチャレンジ企画や、看護師のお友達を呼んで看護師業界でのあるある話、芸能界でのお話などなどできることはたくさんしていきたいと思ってます！皆様暖かく見守って頂けると嬉しいです。 【チャンネル登録はこちら！】    / @nagano-juria   【Twitter】 https://twitter.com/juria210?ref_src=... 【Instagram】   / juria_210   【Tiktok】   / juria96210   💞💕💞💕💞💕💞💕💞💕💞💕💞💕💞💕💞💕💞💕💞💕