Скачать с ютуб 🤍ТРЕНИРОВКА на ГИБКОСТЬ, СИЛУ и ОСАНКУ. Упражнения для укрепления здоровья — Анастасия Завистовская в хорошем качестве

🤍ТРЕНИРОВКА на ГИБКОСТЬ, СИЛУ и ОСАНКУ. Упражнения для укрепления здоровья — Анастасия Завистовская

Женский онлайн-клуб и курсы GRACE — https://methodgrace.ru/ Снято при поддержке ювелирного бутика https://www.47store.ru/ Тренировка по моему авторскому методу GRACE. Эта приятная и полезная тренировка поможет вам в спокойном темпе заняться развитием гибкости. Выполнять ее можно хоть каждый день! Занимайтесь регулярно и с удовольствием, сохраняйте тренировку в избранное, чтобы не потерять. Возьми промокод [YouTube15] и присоединяйся к нашей online платформе Stretch Me с тренировками: https://stretchmeonline.zenclass.ru/p... 🔥 БЕСПЛАТНАЯ ПРОГРАММА 11 ЗАРЯДОК на платформе Stretch Me: https://clck.ru/34WjyN Это программа из разнообразных комплексов упражнений. Тут вы сможете выбрать для себя мягкое и плавное пробуждение, лимфодренажный комплекс, тренировку для концентрации и баланса, упражнения, которые избавят от затекание поясницы или шеи и многое другое. Присоединяйтесь и обретайте хорошие привычки с профессионалами здорового движения! Пускай каждое ваше утро будет бодрым, а день добрым! — Все нужные вам ссылки на мои проекты: • Сеть студий функционального тела Stretch Me — https://stretchme.ru/ • Мобильное приложение Stretch Me — http://qrco.de/bbdRFh • Онлайн-платформа Stretch Me — https://stretchme.ru/online/ • Курс для тренеров — https://td.stretchme.ru/ — Рекомендую к просмотру: • Утренняя зарядка —    • 🌞 Плавная УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на 10 мину...   • Тренировка на каждый день —    • 👍🏻 ТРЕНИРОВКА на каждый день. Укрепля...   • Тренировка для женщин Grace —    • Тренировка для женщин Grace   • Растяжка для спины —    • 🪷 РАСТЯЖКА ДЛЯ СПИНЫ. Полезные УПРАЖН...   • Тренировка Barre —    • Тренировка Barre дома. Новичок и прод...   — От автора: Меня зовут Анастасия Завистовская и на моем канале Stretch Me собраны полезные, прикладные видео, бережно созданные мной, моей командой профессиональных тренеров и экспертов в мире физической культуры. На канале вы найдете: тренировки, которые можно выполнять в домашних условиях; фитнес-советы; рекомендации, основанные на телесно-ориентированной терапии; дыхательные практики и даже советы врача ЛФК. Для вашего удобства весь контент разложен по соответствующим плейлистам. А ещё, мы любим общаться с вами! И нам важна ваша честная обратная связь! Мы отвечаем в комментариях и в специальном разделе YouTube Shorts. • Instagram —   / stretch__me   • Telegram — https://t.me/anastasiazavistovskaya • Я на FitStars (скидка 70% по ссылке) — https://clck.ru/33W9zH • Моя книга: «Stretch me! Твой путь к здоровому и гибкому телу» — https://www.piter.com/collection/all/... По вопросам сотрудничества и рекламы — [email protected] #гибкость #осанка #stretchme