Скачать с ютуб 【鉄棒】空中前回り（前方支持回転）できる！たった２つのコツ　 в хорошем качестве

【鉄棒】空中前回り（前方支持回転）できる！たった２つのコツ　

00:00 空中前回り（前方支持回転）とは？ 00:36 たった２つのポイント 01:41 練習の仕方　①前回りおり 02:30 練習の仕方　②前屈 03:36 練習の仕方　③手首の返し 04:48 練習の仕方　④腰を固定して ・逆上がり    • 【鉄棒】簡単！逆上がりのコツ　＃オンライン授業　＃たっくん   ・空中逆上がり（後方支持回転）    • 【鉄棒】空中逆上がり（後方支持回転）ができる！大切な２つのコツ　＃オンライ...   【たっくんって何者？】 ・東京大学大学院 身体運動科学研究室修了 ・高校保健体育教員、小学校教員を経験 ・スポーツに関すること、学校の勉強に関することについて発信していきます！ ※本チャンネルを見て起きたいかなる事象につきまして、一切責任は負いかねます。準備運動をきちんと行い、安全な場所でお家の方と一緒に行うようにしてください。細心の注意を払い、ケガに十分お気をつけください。