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Como acelerar o desenvolvimento de uma habilidade | RH Academy

Ajude a nossa comunidade a crescer. Compartilhe com seus amigos(as) este canal. Inscreva-se, ative as notificações, curta e comente nos vídeos. Conteúdo: 00:00 - Introdução: 02:16. 02:16 - 1.Alavancar aprendizados: 03:59. 03:59 - 2.Objetivos específicos: 05:10. 05:10 - 3.Ser consistente: 06:11. 06:11 - 4.Atenção plena: 07:22. 07:22 - 5.Feedback: 08:26. 08:26 - 6.Mapas mentais: 09:22. 09:22 - 7.Habilidades já existentes: 11:05 11:05 - Encerramento: 13:05. ---------- Como você acelera o desenvolvimento de uma habilidade? Aproveite a ciência da “prática deliberada” “ As evidências mostraram que os especialistas sempre são feitos intencionalmente, não nascidos prontos”. Prática Deliberada: A prática intencional informada inclui: 1.Desenvolver habilidades que outros já descobriram como fazer, ou seja, confiar em uma base de conhecimento estabelecida sobre quais técnicas e métodos de treinamento funcionam 2.Praticar com objetivos específicos e bem definidos em mente 3.Sair consistentemente da sua zona de conforto 4.Usar atenção plena e ações conscientes,. Envolve estar totalmente presente e engajado em seu treinamento 5.Usar feedback e ajustes para alcançar seus objetivos 6.Desenvolver representações mentais eficazes, ou seja, desenvolver novas estruturas cognitivas que permitem dominar o conjunto de habilidades. 7.Construir em cima do seu conjunto de habilidades preexistente, ou seja, desenvolver habilidades recém-adquiridas em cima de habilidades adquiridas anteriormente. Esta é a forma como a maior parte da aprendizagem é feita e destaca a importância de dominar as habilidades 'fundamentais' “Leva tempo para se tornar um especialista. Mesmo os artistas mais talentosos precisam de um mínimo de dez anos de treinamento intenso antes de ganhar competições internacionais.” -------------------------------- Ajude a nossa comunidade a crescer. Compartilhe com seus amigos(as) este canal. Inscreva-se, ative as notificações, curta e comente nos vídeos. Acesse e conheça: www.rhacademy.com.br Tô por aqui: Site: https://www.rhacademy.com.br LinkedIn:   / lessandrosassi     / rh-academy   Instagram:   / lessandrosassi     / rhacademy.com.br   Canal no Telegram: https://t.me/joinchat/UwtA7we5ZmWI5Mi_ E-mail: [email protected] Facebook:   / rhacademy.com.br   Twitter:   / lessandrosassi