Скачать с ютуб 【のり弁】丸ごと冷凍弁当5日分作り置き в хорошем качестве

【のり弁】丸ごと冷凍弁当5日分作り置き

レシピ本予約受付中↓ https://www.amazon.co.jp/dp/4839984190/ お渡し会予約受付中↓ http://www.horindo.co.jp/t20240303/ Instagram↓（ストーリーに日常とか載せてます）   / rin_ouchi_gohan   X↓ https://X.com/rin_ouchi_gohan サブチャンネル↓ ​⁠​⁠​⁠ ​⁠​⁠​⁠​⁠​⁠​⁠​⁠​⁠‪@rin_yasumi_jikan‬ 楽天room↓（使ってるお皿とか載せてます） https://room.rakuten.co.jp/room_da96b... お仕事のお問い合わせはこちら [email protected] 【買い物リスト】 鮭3切れ ¥374 鮭2切れ　　 ¥338 ちくわ5個入 ¥108 焼き海苔 ¥128 ピーマン　　¥128 ➀ピーマン細切りしてごま油、鶏ガラ小1、にんにくチューブ、胡麻混ぜる ➁薄力粉大3、青のり大1、水60ml混ぜて、ちくわを絡めて揚げる ➂鮭焼く ➃ご飯の上に鰹節、醤油をかけ海苔を乗せ、➀、➁、➂を乗せる —————————————————— このチャンネルでは 一人暮らし27歳OLの節約おうちごはんを記録してます🍳 少しでも皆様の暮らしの参考になれれば嬉しいです🏡 チャンネル登録お願いします🙏 —————————————————— #お弁当 #一人暮らし #節約 #貧乏飯 #簡単 #時短