У нас вы можете посмотреть бесплатно Rutina para TREN SUPERIOR para Mayores 20 min | Mariana Quevedo Fisioterapia Querétaro или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
👉 Únete como Miembro de mi Canal: / fisioterapiaquerétaro 🔴 Checa TODAS mis REDES: https://bit.ly/TodoMariana ✅ Suscríbete al boletín: http://eepurl.com/g_VhXz En este video encontrarás una rutina para fortalecer el tren superior (brazos, hombros y espalda) para mayores. Para realizar estos ejercicios necesitas de unas mancuenras o botellas de agua y una silla estable. Estructura de la rutina 00:40 Calentamiento 08:34 Serie 1 21:59 Serie 2 35:13 Estiramientos