Скачать с ютуб איך לארגן את הזמן כדי לשפר את איכות החיים? ד״ר שירלי הרשקו в хорошем качестве

איך לארגן את הזמן כדי לשפר את איכות החיים? ד״ר שירלי הרשקו

השבוע בפודקאסט תחושת בטן מתן חכימי מארח את ד״ר שירלי הרשקו שירלי היא מומחית להפרעות קשב, מרצה וחוקרת באוניברסיטה העברית בעלת קליניקה פרטית מאבחנת, מטפלת ומדריכה בעלת טוב בהארץ ומחברת הספר אנשי הקשב שוחחנו על הלחץ שנוצר לנו בחיים מארגון זמן לא נכון, ועל מספר דרכים לנהל זמן בצורה טובה יותר שוחחנו על הפרעות קשב, ואיך חלקנו מפרשים הפרעות קשב אצל אחרים כחוסר עניין, זלזול וחוסר אכפתיות ואיך זה מרגיש לאלו שיש להם בעיות קשב שוחחנו על דרכים להתמודד עם הפרעות קשב ואיך זה משפיע על הזוגיות, יחסי המשפה והתעסוקה