Скачать с ютуб Здоровые колени! Даосская практика Ходьба на коленках.Оздоровление всего организма! в хорошем качестве

Здоровые колени! Даосская практика Ходьба на коленках.Оздоровление всего организма!

Ходьба на коленях является отличной профилактикой всевозможных заболеваний опорно-двигательного аппарата и суставов. Ходить на коленях врачи-ортопеды советуют буквально всем, это упражнение без противопоказаний. Даосская ходьба помогает облегчить течение заболевания почек и печени.Что будет если каждый день ходить на коленях? Улучшает зрение,память и стимулирует обменные процессы. Под коленками расположены биологически активные точки, стимуляция которых оказывает позитивное воздействие на эти системы. Начинаем просто стоять на коленях 10- 60 секунд увеличивая до 3-4 минут! Ходить на коленях начинаем от 20 шагов и увеличиваем до 400 шагов в день! Ходим каждый день! Будьте здоровы!!! Приятного просмотра! ✅ Подпишись на мой канал ❤️🙏 ✅ Нажми на колокольчик 🔔 чтобы не пропустить мои новые видео ✅ Посмотри видео до конца 🖥 ✅ Поставь Лайк 👍🏻 за просмотр ✅ Напиши ✍️ комментарий и поделись своим мнением ⭐️ Помощь на развитие канала//Credit Agricole/5167730411294713 Help for channel development//Credit Agricole/5167730411294713 Эл.кошелёк//PAYEER// P1086868673 instagram :   / mr_crazy_ex.  . Группа в facebook :  / 83913.  . Страница в facebook :  / mr-crazy-exp.  . #mrcrazyexperimenter #колено_болит #суставы #здоровье #MrCrazyExperimenter