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REFLEXOLOGÍA PODAL para Trabajar el Dolor MUSCULAR

Descubre el poder curativo de la reflexología en nuestro último vídeo, donde te enseñamos a aliviar dolores musculares y mejorar tu bienestar general a través de los pies. Aprende a identificar y trabajar los músculos reflejados en las plantas de los pies para liberar tensiones en todo el cuerpo, desde las piernas hasta el cuello y la espalda. Te guiaremos paso a paso en cómo localizar los principales grupos musculares en tus pies y aplicar técnicas específicas de masaje para cada área, incluyendo cuádriceps, isquiotibiales, abdominales, y más. Además, te mostraremos cómo combinar la reflexología con masajes directos para obtener resultados óptimos. No importa si eres principiante o ya tienes experiencia en reflexología, este vídeo está lleno de consejos prácticos para incorporar en tu rutina de autocuidado. ¡No olvides suscribirte para más consejos de salud y bienestar, y comparte tus experiencias en los comentarios! Tu cuerpo es tu templo, y merece el mejor cuidado. Capítulos: 00:00 - Introducción 01:20 - Localizar los músculos que podemos trabajar 05:20 - Trabajar los dolores musculares de la espalda y el glúteo 05:48 - Trabajar el músculo del escaleno 06:24 - Trabajar la nuca 07:07 - Trabajar a zona del occipital 07:32 - Trabajar la parte dorsal 08:21 - Trabajar la parte lumbar 08:41 - Trabajar la parte del glúteo 09:06 - Trabajar la cintura escapular 10:11 - Trabajar la zona del brazo 12:28 - Trabajar la zona del pie 13:12 - Trabajar la zona de los intercostales 13:50 - Trabajar la zona del dorsal ancho 14:24 - Trabajar la zona del resto del abdomen 14:53 - Trabajar la zona más próxima a los tobillos 15:26 - La zona de las piernas 16:58 - Consejos finales 17:48 - Fin #reflexología #bienestar #masajedepies 🙌 Hazte MIEMBRO de este canal para disfrutar de CONTENIDO EXCLUSIVO:    / templodelmasajetdm   🙌 ➡ ¡Todo lo que buscas, está en Templo del Masaje! ⛩ ▶ Suscríbete a nuestro canal y verás muchos más videos: ▶ Facebook:   / templodelmasaje   ▶ Instagram:   / templodelmasaje   ▶ Twitch:   / templodelmasaje   Puedes colaborar con el canal donando aquí 👉 http://bit.ly/3uUzqMn Para saber más sobre Templo del Masaje y todo lo que puede ofrecer: 🌐 Web: https://www.templodelmasaje.com/ 🛍 Tienda: https://tienda.templodelmasaje.com/ 📚 Cursos: https://cursos.templodelmasaje.com/ Descargo de responsabilidad legal: Recuerda que no soy médico. El contenido de este vídeo es sólo para fines educativos e informativos. Nunca debes confiar sólo en esta información, pues la información y los productos que menciono no están destinadas a curar, prevenir o diagnosticar ninguna enfermedad. Consulte siempre a su médico para cualquier problema de salud.