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什麼是高情商?學會這5種能力,就是高情商 | 個人提升暢銷書《情商》解讀

歡迎來到天天讀書會，今天我們的有聲書要解讀的書是《情商》，作者丹尼爾.戈爾曼(情商课,高情商,情绪控制,情绪管理,情商比智商重要,如何擁有高情商,情商課,情緒管理,什麼是情商高,有声书,書評,有聲書)。要談起情商，戈爾曼可以說是權威中的權威。在他之前，還沒有人系統的提出情商的概念，直到1995年,作為哈佛大學心理學博士的戈爾曼出版了這本書《情商》，瞬間引起了全球的對情商的研究與討論，戈爾曼也因此被稱為「情商之父」,美國心理學協會因此授予與他終身成就獎。 很多曾經在學校中高智商的人卻在為智商平平的人工作。最有代表性的「笨人成功者」要算美國前總統小布什了，據美國賓夕法尼亞州的拉文斯坦研究所統計，小布什的智商僅為91，距離科學標準下的低智商90以下只有一步之遙，而他最重要的優勢就是有高情商。顯然，要獲得社會意義上的成功，情商要遠比智商重要。幸運的是，不同於智商由先天條件決定，人們可以通過後天努力擁有高情商。那麽，智商與情商的關系是什麽樣的？究竟什麽是高情商，究竟如何做才能成為高情商的人(情商课,高情商,情绪控制,情绪管理,情商比智商重要,如何擁有高情商,情商課,情緒管理,什麼是情商高,有声书,書評,有聲書)？ 接下來，我們就來解讀一下這本書，看看情商究竟是什麽，我們如何才能擁有高情商。 #情商課 #高情商 #情緒管理 00:00:00 情商的重要性與書籍情商簡介 00:01:43 智商與情商的關係 00:04:28 高情商能力一，認識自己的情緒的能力 00:09:02 高情商能力二，控制自己情緒的能力 00:11:59 高情商能力三，激勵自己的能力 00:15:03 高情商能力四，認識別人情緒的能力 00:20:03 高情商能力五，調動別人的情緒 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 其他精彩影片👇 成為高情商難嗎?學會這5種能力,就是高情商 | 有聲書《情商》    • 什麼是高情商?學會這5種能力,就是高情商 | 個人提升暢銷書《情商》解讀   看透人性的本質,成為高情商的人際關系高手 | 戴爾卡耐基《人性的弱點》書評    • 人性的本質是什麽? 如何成為高情商的人際關系高手 | 戴爾卡耐基《人性的弱...   如何斷捨離實現精緻生活(如何擁有精緻的極簡生活) | 有聲書《斷捨離》    • 如何斷捨離實現精緻生活(如何擁有精緻的極簡生活) | 有聲書《斷捨離》   為何想自律總自律不起來(10個方法提升自控力和意志力) | 有聲書《自控力》    • 為何想自律總自律不起來(10個方法提升自控力和意志力)  | 有聲書《自控...   2022年成為行動派:7個方法想到就能做到(持久改變) | 有聲書《如何想到又做到》    • 2022年成為行動派:7個方法想到就能做到(持久改變) | 有聲書《如何想...   為何同理心讓我們終身受益(共情能力) | 有聲書《共情的力量》    • 如何真正讀懂他人:學會同理心(共情能力) | 有聲書《共情的力量》   一個人開悟後是什麽狀態:活在當下 | 心靈類暢銷書《當下的力量》解讀    • 一個人開悟後的狀態:活在當下(如何真正做到活在當下) | 心靈類暢銷書《當...   原生家庭帶來的傷,如何治愈(5種有毒的原生家庭) | 心理療愈暢銷書《原生家庭》解讀    • 5種有毒的原生家庭帶來的傷,如何治愈 | 心理療愈暢銷書《原生家庭》解讀   《富爸爸窮爸爸》作者的公司宣告破產後為何還被奉為經典理財書籍?《富爸爸窮爸爸》揭露的15個富人的秘密    • 富人有而窮人沒有的15個富人思維  |《富爸爸窮爸爸》精讀("富爸爸穷爸爸...   揭開愛情吸引力法則的秘密，關於兩性關係的12個科學發現 | 好書推薦《親密關係》,羅蘭米勒教如何讓愛情保鮮    • 揭開愛情吸引力法則的秘密，關於兩性關係的12個科學發現 | 好書推薦《親密...   新冠肺炎疫情何時結束？人類歷史十大瘟疫給新冠肺炎疫情帶來的啟示   • Видео   避免失眠的方法，如何保證好的睡眠。比爾蓋茨推薦的關於睡眠的革命性新發現丨好書推薦 《為什麼要睡覺》    • 失眠怎麼辦，睡眠不足的危害是什麼？比爾蓋茨推薦的關於睡眠的革命性新發現丨好...   貧窮的本質是什麼? 窮人富人的差距不只是財富 | 好書推薦 『稀缺』   • 如何跳出貧窮的陷阱? 窮人思維如何讓人陷入貧窮的? 窮人富人的差距不只是財...   早起的好處跟魅力是什麼？為什麼99%成功人士都有這個好習慣？   • Видео   塔拉的故事:17歲前從未上過學，卻在27歲拿到劍橋大學博士學位 |塔拉·韋斯特弗自傳《你当像鸟飞往你的山》    • Видео   馬斯克要用火箭移民100萬人到火星?! 看看馬斯克做過的那些事，他是天才還是瘋子？    • Видео   高效的人際溝通技巧是什麼? 跟談判專家學習高效的溝通 | 暢銷書《非暴力溝通》    • 高效的人際溝通技巧是什麼? 跟談判專家學習高效的溝通 | 暢銷書《非暴力溝...   天才與努力的關係是什麼？個人能力可否通過努力改變?| 好書推薦《終身成長》    • 天才變平庸的根本原因是什麼？個人能力可否通過努力來提高?| 好書推薦《終身成長》   阿德勒目的論詳解:幸福是什麼?被討厭的勇氣讓人獲得幸福與自由 |《被討厭的勇氣》精讀    • 阿德勒心理學詳解:過去可以改變,人人都能得到幸福 | 有聲書《被討厭的勇氣...   提升生活品質只需這樣做！極簡主義，讓生活擁有持久的幸福與快樂 | 好書推薦《極簡主義》    • 提升生活品質4個方法！極簡主義:找到生活真意義,擁有持久的幸福與快樂 | ...   愛因斯坦如何喚醒大腦的無限潛力?激發無限潛能的10個方法|安東尼羅賓《喚醒心中的巨人》    • 潛能開發大師安東尼羅賓：激發大腦無限潛能的10個方法 | 好書推薦《喚醒心...   10分鐘學會培養積極心態的3個有效方法(積極的態度:成功與失敗者的區別)    • 10分鐘學會培養積極心態的3個有效方法(積極的心态:成功與失敗者的區別)   為什麼時間不夠用？時間管理需要避免的5個誤區(提高工作效率以及管理時間的正確方法)    • Видео   複利思維如何改變人生? 看看能徹底改變命運的4大複利效應的奇蹟！    • 複利思維如何改變人生命運? 能徹底改變命運的4大複利效應的奇蹟！(動畫書評)   窮查理寶典:巴菲特黃金搭檔查理芒格的11个投資和人生智慧 | 動畫書評 《穷查理宝典》   • 穷查理宝典精讀:查理芒格11个投資和人生智慧(巴菲特黃金搭檔) | 動畫書...   石油大王洛克菲勒傳奇一生，看看他如何創造了佔美國總GDP1.5%的財富    • 石油大王洛克菲勒傳奇一生，看看他如何創造了佔美國總GDP1.5%的財富   從貧民窟的少年到美國的經濟巨頭，傳奇人物鋼鐵大王卡內基的勵誌人生    • 從貧民窟的少年到美國的經濟巨頭，傳奇人物鋼鐵大王卡內基的勵誌人生