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Cholesterin I Mythen | Wie (un)gesund ist Cholesterin? I Prof. Dr. Ingo Froböse

Cholesterinspiegel zu hoch? Was nun? 🤯 Aber, was bedeutet denn "zu hoher Cholesterinspiegel"? Und welche Auswirkungen hat dieser auf meinen Körper? Die eine wichtige Frage müsste doch vor allem auch lauten: Wie ungesund ist Cholesterin überhaupt? In diesem Video klärt Ingo Froböse über Mythen rund ums Thema auf und beleuchtet die Rolle des Sports in diesem Zusammenhang. Wollt ihr regelmäßig mit Infos zu den Themen Bewegung, Ernährung und Regeneration Fitness versorgt werden? Dann abonniert den Kanal:    / @formelfroboese   __________ Formel Froböse Website: http://formel-froboese.de/ Formel Froböse auf Instagram:   / formel_froboese   Ingo Froböse auf Facebook:   / ingofroboese   ___________ Ihr habt Hunger und wollt noch einen Nachschlag? Mehr zum Thema Ernährung findet ihr hier in der gesammelten Ernährungsplaylist:    • Ernährung & Genuss   Der Bewegungsdrang lässt euch nicht los, aber ihr wollt noch mehr Infos, bevor es zum Sport geht? Hier findet ihr alles zu Bewegung & Sport:    • Sport & Training   Ihr seid so richtig geschlaucht von Alltag, Sport und Stress? Dann schaut Mal in die Regenerationsplaylist rein:    • Regeneration & Erholung   ___________ Kapitel: 00:00 Einleitung 00:22 Was ist Cholesterin? 01:40 Folgen von zu viel Cholesterin 02:09: Mythos Nr. 1 "Cholesterin ist grundsätzlich schädlich" 03:56 Mythos Nr. 2 "Der Verzehr von Eiern erhöht das Risiko für einen schädlichen Cholesterinwert" 05:06: Mythos Nr. 3 "Nur übergewichtige Menschen haben einen erhöhten Cholesterinspiegel" 05:58 Mythos Nr. 4 "Sport und Cholesterin haben nichts miteinander zu tun" 07:58 Endcard __________ #formelfroböse #ingofroböse #cholesterin #mythen #gesundheit #gesund