Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через ClipSave.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно Defesa Jab Direto или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Neste vídeo vou ensinar a como você pode treinar a se defender para poder receber uma jab e um direto com eficiência e poder contra acatar. Esse treino é muito importante para você não sofrer tanto e a partir do momento que você consegue receber e se acostumar com receber os golpes sem sofrer tanto pode se tornar mais preparado para fazer um combate mais eficiente.