У нас вы можете посмотреть бесплатно ماذا سيحدث لجسمك بعد الاستحمام بماء بارد كل يوم لمدة شهر | فوائد الحمام البارد لحرق الدهون العنيدة или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
حول خلايا الدهون البيضاء الخاملة إلى خلايا بنية حارقة للدهون لتزيد من نشاطك و سرعة خسارة وزنك. فالاستحمام في الماء البارد يزيد النشاط و يسرع ضربات القلب و ينشط الدورة الدموية و يدعم وظائف الدماغ. ما هو أفضل وقت للاستحمام بالماء البارد و كيف؟ و هل هو أفضل من الماء الدافئ للنوم؟ كيف يؤدي إلى رفع المناعة و تحسن المزاج و التخلص من الاكتئاب؟ و الاهم كم من الوقت يحتاج الجسم لخسارة 5 كيلو فقط من خلال هذه العادة الجيدة سؤال الحلقة : هل تقوم بالاستحمام في الماء البارد يوميا و متى ذلك؟ للاشتراك في برنامج خسارة الوزن و دعم صحة هرموناتك باستخدام الكيتو دايت أحجز موعدك الآن وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية من خلال موقعنا الإلكتروني https://samaraketolife.com/ مصادر الحلقة الماء البارد أم الماء الساخن للاستحمام. بين الفوائد و الخرافات https://bit.ly/3pM4QmO 👇👇👇👇👇رقم العيادة على الانستجرام الانستاجرام / samarasketolife الموقع الالكتروني https://samaraketolife.com/ مصادر الحلقات https://regeem.com/ الفيسبوك / samarasketolife تويتر / ahmadsaeedsama2 السناب شات / samarasketolife التيك توك https://vm.tiktok.com/ZSJwabs4U/ ----------------------محتوى الحلقة 0:00 - مرحبا وكيف الحال ومحتوى الحلقة 1:25 - ماذا يحدث للجسم عند السباحة بالماء البارد 4:30 - فوائد الاستحمام بالماء البارد 5:45 - هل الماء البارد يزيد من الخصوبة 6:38 - الحمام البارد لخسارة الوزن وحرق الدهون 8:05 - الاستحمام بالماء البارد للرياضيين 9:33 - الماء البارد للدماغ ومحاربة الاكتئاب 10:33 - هل الاستحمام بالماء البارد يقوي المناعة؟ 11:20 - اضرار ومحاذير الاستحمام بالماء البارد 12:20 - ايهما افضل الاستحمام بالماء البارد ام الساخن 14:10 - سؤال ونهاية الحلقة samaras ketolife ahmad samarah keto احمد سمارة كيتو #احمد_سمارة #الاستحمام #الماء_البارد #فوائد_الماء_البارد #الصيام_المتقطع #samaras_ketolife #Ahmad_Samara_Keto