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依賴型人格與拯救者：感情中的互補關係｜《依賴陷阱》｜文森說書

中文書名：依賴陷阱：在脆弱中找回勇敢，凝視關係困局，重拾自我的21個練習 相關影片➡️ 《什麼樣的愛值得勇敢一次》：   • 什麼原因讓你不談戀愛了？｜《什麼樣的愛值得勇敢一次》｜文森說書   《關係結束後，成為更好的自己》：   • 我們能從分手中學到什麼？｜《關係結束後，成為更好的自己》｜文森說書   00:00 - 00:49 依賴者跟拯救者想從關係拿到什麼 00:50 - 02:09 依賴者為什麼想賴著別人？ 02:10 - 02:47 依賴者為什麼會過度放大對方的不對勁？ 02:48 - 04:45 依賴者的自我價值感很飄 04:46 - 06:05 拯救者為什麼會願意接受依賴者？ 06:06 - 07:01 過度依賴的關係會產生的問題 07:02 - 07:40 提供一個感情關係裡的新選項 07:41 - 09:16 改善這種關係的技巧一：輕推 09:17 - 11:08 技巧二：重新計劃時間，讓自我價值的來源更多元 11:09 - 11:49 使用技巧後可以獲得的不同 11:50 - 13:25 我的結語：我是個自我價值感偏低的人 13:26 - 14:13 我的囉哩八唆 #兩性 #感情 #書單 #戀愛 我的Podcast: https://podcasts.apple.com/tw/podcast... (在Apple Podcast/Spotify/KKBOX上都可以找到) 我的Instagram:   / vincent_reading   我的Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading 商業合作可以寫信至: [email protected] 若喜歡我的影片或頻道，可以訂閱頻道和分享給朋友，謝謝拉 訂閱頻道:   / @vincent_reading   贊助頻道：   / @vincent_reading