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睡眠冥想 | 一聽就睡全面放鬆清除焦慮正面滋養助眠

謝謝你打開今晚的睡眠冥想，這次的節目會十分有效地幫助你把積攢在腦中紛亂的思緒進行一次徹底清理，擺脫一切不必要的過度思考和習慣性焦慮，好讓你能夠從現在開始就享受到最輕松健康而深沉的長效睡眠。如果你經常因為難以自控的胡思亂想導致緊張失眠，可以試著養成連續收聽這期節目或者頻道里其他節目的習慣，過不了多久你就會發現自己的潛意識在被積極地重新梳理和編排，在整夜深度休眠的過程中你的時間也一秒鐘都沒有被浪費，而是為你不間斷地帶來最正面和美妙的益處⋯⋯ 👇🏽歡迎嘗試我頻道裡的其他影片👇🏽 🍀引導催眠 | 全身深度掃描內外按摩超快放鬆熟睡    • 引導催眠 | 全身深度掃描內外按摩超快放鬆熟睡 Chinese Guide...   🍀睡眠冥想 | 最快入睡深層清理內在能量滋養療癒    • 睡眠冥想 | 最快入睡深層清理內在能量滋養療癒（傳統背景音樂）   🍀睡眠冥想 | 一聽就睡深層滋養身心發掘內心力量    • 睡眠冥想 | 一聽就睡深層滋養身心發掘內心力量   🍀引導睡眠 | 夜間滋養極致放鬆身心催眠遨遊夢之秘境    • 🌟引導睡眠 | 夜間滋養極致放鬆身心催眠遨遊夢之秘境   🍀睡眠冥想 | 超有效催眠引導擺脫焦慮過度思考完全放鬆入睡    • 睡眠冥想 | 超有效中文催眠引導擺脫焦慮過度思考完全放鬆入睡 Chines...   #forsleep #forsleeping #forsleepmusic