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명의, 대가들의 장건강법! 장이 건강해지려면 ‘이렇게' 하세요! - 장건강법 몰아보기

단순한 소화 배설의 역할 뿐 아니라 면역의 상당 부분을 차지하는 대장 건강! 그동안 굿라이프에 출연한 명의, 대가들의 장건강법을 한번에 보는 기회! 대장암 명의 김남규 교수, 국민 건강 멘토 이시형 박사 한의사 신동진, 자세전문가 송영민 소장까지… 여러분의 면역력과 대장 건강을 위해 오늘 강의는 꼭 놓치지 마세요! 00:00 김남규 교수의 대장 지키는 식사법 08:28 이시형 박사의 장내 세균 건강법 17:14 신동진 한의사의 여름철 대장 건강법 25:31 송영민 자세전문가의 장 운동 촉진 쾌변 운동 - 영상이 유익하셨다면 구독, 좋아요, 알림 설정 눌러주시면 큰 힘이 됩니다 - 용인세브란스 병원 김남규 교수 1899-1004 - 이시형 박사 세로토닌 문화원장, 힐리언스 선마을 촌장, 한국자연의학종합연구원 원장 - 약연재한의원 신동진 원장 약연재한의원 홈페이지 http://www.yakyeonjae.com/ - 송영민자세연구소 홈페이지 http://www.iposture.co.kr​ 유튜브 채널    / @songyoungmin   #장건강 #면역력 #변비 #대장암 #장증후군 #장내세균 #유익균 #유해균 #식이섬유 #쾌변 #대변색깔 #김남규 #이시형 #신동진 #송영민