Скачать с ютуб ब्रम्हमुहूर्तावर उठण्याचे रहस्यमय फायदे |सकाळी लवकर उठण्यासाठी उपाय | Early wake up в хорошем качестве

ब्रम्हमुहूर्तावर उठण्याचे रहस्यमय फायदे |सकाळी लवकर उठण्यासाठी उपाय | Early wake up

ब्रम्हमुहूर्तावर उठण्याचे रहस्यमय फायदे |सकाळी लवकर उठण्यासाठी उपाय | Early wake up ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- इंग्रजीत म्हण आहे, 'अर्ली टू बेड अँड अर्ली टू राइज, मेक्स अ मॅन हेल्दी, वेल्दी अँड वाईज'... आपल्याकडेही 'लवकर निजे लवकर उठे तया ज्ञान, आरोग्य, संपत्ती लाभे' म्हणतातच. जगभरात कुठेही गेलात तरी हा सल्ला मिळतोच. सल्ला किंवा 'म्हण' म्हणून ठीक आहे, पण प्रत्यक्षात असं काही असतं का? चला याचा शोध घेऊ आजच्या आपल्या यूट्यूब व्हिडिओतून पहाटेची जादू कशी अनुभवावी? सकाळी लवकर उठण्यासाठी उपाय ब्रम्हमुहूर्तावर उठण्याचे रहस्यमय फायदे ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- रोजच्या जीवनात आयुर्वेद प्रॅक्टिकली कसा वापरता येईल हे जाणून घेण्यासाठी या चॅनलला नक्की सब्स्क्राइब करा. डॉ स्मिता बोरा, आयुर्वेद वाचस्पती, गेल्या २१ वर्षांपासून शुध्द आयुर्वेदिक प्रॅक्टिस करत आहेत. प्रत्येक बुधवार व शनिवार विडीओ येतील . ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Arham Ayurved All video    • Arham Ayurved All video   follow us - Facebook : dr.smitabora Instagram : arham_ayurved For Arham ayurved Products Whatsapp @ 9503147803 #ayurveda #health #drsmitabora #earlybed #bramhmuhurt