Скачать с ютуб Я вставала в 5 утра каждый день & вот что произошло в хорошем качестве

Я вставала в 5 утра каждый день & вот что произошло

В этом видео я делюсь результатами моего эксперимента: я вставала в 5 утра каждый день в течение недели. Как это повлияло на меня? И изменилось ли вообще что-нибудь? Посмотрите это видео, чтобы узнать ответ! ТАЙМ-КОДЫ: 0:00- что скрывает каждый второй человек на этой земле? 0:40- из-за чего появляется ощущение, что ты упускаешь что-то очень важное? 1:00- высшая математика: считаем во сколько нужно лечь, чтобы подъем в 5 утра стал реальностью 1:25- я вас предупреждаю, не нажимайте сюда... 1:50- чем реально закончились мои попытки встать в 5 утра 2:25- что мне удалось "вписать" в свое утро, на что раньше не было времени 3:00- я не ожидала, что самым сложным в ранних подъемах окажется... 4:10- что общего у Илона Маска, Тим Кука, Бил Гейтса и... меня? 4:40- какие изменения я заметила после эксперимента 5:30- я начала делать вещи, которые постоянно избегала 6:00- жаворонки, совы и... голуби. Кто они? ______________________________ 📌 Интенсив "Быстрый старт на YouTube": https://alinamuradimova.com/ Узнай основы создания успешного канала — где, как и на что снимать контент, чтобы начать зарабатывать на YouTube ❤️ Inst: https://www.instagram.com/alina.murad... Telegram: https://t.me/alina_muradi Подписывайся, чтобы узнать о моей жизни, блогинге и YouTube ⭐️ Мой английский канал:    / @alinamuraddi   Буду очень благодарна за подписку и поддержку канала! ❤️ Сотрудничество: [email protected] Alina Muradimova Алина Мурадимова В ходе этого челенджа я вставала в 5 утра каждый день в течение 7 дней. Раньше я вставала намного позже, чем в 5 утра, и мне казалось, что начав ранние подъемы я смогу улучшить свою продуктивность и повысить эффективность. Опробовав данный эксперимент, я открыла для себя много нового. Что именно- узнаешь после просмотра! Что будет если вставать в 5 утра каждый день? Увеличивается ли мотивация и продуктивность? Что насчет эффективности? Какого проводить эксперимент с ранними подъемами? Буду ли я и дальше просыпаться в 5 утра? А возможно я смогу продолжить этот эксперимент, и растянуть его до 30 дней?