Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через ClipSave.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно YOGA FLOW TO SPLITS - Vinyasa for Hips & Hamstrings with Charlie Follows или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Here is a 20-minute yoga flow for the splits. This class focuses on building strong and flexible hips and legs - perfect if you are working on your front splits. Join me for a quick flow and come back to this practice whenever your hamstrings and hips need a little love. I hope you enjoy this class 💕 ✨Let's connect: Instagram: / ch3rlieflow Facebook: / charliefollo. . Website: https://www.charliefollows.com Blog: https://www.charliefollows.com/blog DISCLAIMER: Please consult with your physician regarding the suitability of any recommendations made on this channel. Before beginning any form of exercise program ensure that you are following all safety instructions specific to your own well being. When participating in any exercise or exercise program, there is the possibility of physical injury. If you engage in this exercise or exercise program, you agree that you do so at your own risk, are voluntarily participating in these activities, assume all risk of injury to yourself and release Charlie Follows from any liability.