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FERIDAS EMOCIONAIS que te impedem de seguir em frente E como se LIBERTAR DO PASSADO

Ferida emocional é o resultado de um acontecimento que te marcou negativamente. Não importa se alguem considerou uma lição de vida. Se te prejudicou, se você ainda sofre, ou sofreu por muito tempo consequências daquilo, foi sim uma ferida. ...................................................................................................... Viedo Mencionado:    • "EU SERIA O ZUCKERBERG HOJE SE..." - ...   Agendamento psicoterapia on-line ou presencial: WhatsApp 11 99787-4512 Contato pelo WhatsApp clicando diretamente aqui: https://rb.gy/zdrmq http://www.marisapsicologa.com.br/hor... Atendimento presencial: Rua Bela Cintra, 968 (prox Av Paulista - Metrô Consolação e Metrô Paulista) Psicólogo presencial em São Paulo região da Av Paulista, Consolação, Cerqueira Cesar. Seja membro do clube de canais:    / psicólogos em são paulo   E-books Gratuitos http://www.marisapsicologa.com.br/mat... E-books já publicados: TOC Transtorno Obsessivo Compulsivo. Transtornos de Personalidade. Depressão. Tratamentos psicológicos. Ansiedade. Pânico. TDAH Déficit de atenção. Hipocondria. Esquizofrenia. Anorexia. Obesidade. Agorafobia. Tratamento para alcoolismo. Auto estima. Ansiedade infantil. Timidez. Bournot . Ejaculação Precoce. Superando a dor da separação. Como manter a sanidade mental na quarentena. Insônia. Neurose de Abandono. Borderline. Etc. Participar do grupo no Telegram: https://t.me/PsicologosemSP Este vídeo se propõe a apresentar situações nas quais um psicólogo pode atuar no processo de psicoterapia, não tendo função de tratamento. A psicoterapia é o seu espaço para receber orientação, refletir, se conhecer, mudar comportamentos, pensamentos e sentimentos, este vídeo não substitui a terapia. Canal de cortes:    / @cortespsicologosemsaopaulo   Canal Principal http://goo.gl/32B3B6 Marisa de Abreu Psicóloga CRP 06/29493 _________________________________________ FERIDAS EMOCIONAIS QUE TE IMPEDEM DE SEGUIR EM FRENTE, E COMO SE LIBERTAR DO PASSADO Uma ferida emocional é uma expressão que se refere a uma dor psicológica profunda e duradoura resultante de eventos ou experiências emocionalmente difíceis, traumáticas. Podem persistir por anos ou até mesmo décadas se não forem tratadas adequadamente. Ferida emocional é o resultado de um acontecimento que te marcou negativamente. Não importa nem se outra pessoa considerou aquilo bom como no caso das pessoas que consideram eventos duros como lição de vida. Se te prejudicou, se você ainda sofre, ou sofreu por muito tempo consequências daquilo, foi sim uma ferida. Algumas das principais feridas emocionais: Abandono: Todo tipo de abandono ou negligência emocional por uma figura significativa na infância, podem criar um medo profundo de ser rejeitado e dificultar novos relacionamentos saudáveis. Abuso: Físico, emocional podem deixar cicatrizes profundas que afetam a autoestima, e a capacidade de confiar nas pessoas. Rejeição: Experiências de bullying ou simplesmente uma sensação crônica de não ser aceito pode fazer com que a pessoa leve a vida vigilante para novas possibilidades de rejeição. Traição: Ser traído por alguém em quem se confiava profundamente pode dificultar a capacidade de confiar em outras pessoas no futuro. Mensagens negativas recebidas na infância: Uma autoimagem negativa e uma autoestima prejudicada podem tornar difícil acreditar em si mesmo. Como podem também levar a sentimento de culpa excessiva ou vergonha que podem ser paralisantes. COMO SUPERAR: Superar essas feridas emocionais geralmente requer apoio terapêutico. A terapia pode ajudar a pessoa a entender e processar suas emoções, desenvolver estratégias para lidar com o passado e aprender a construir relacionamentos mais saudáveis. É importante lembrar que superar feridas emocionais pode ser um processo longo e desafiador para alguns, mas é fundamental para uma vida emocionalmente saudável e equilibrada. Cada profissional terá uma técnica para lidar com as feridas de seus pacientes, e isso é ótimo, quanto mais o profissional por eclético e não tentar encaixar o paciente em sua técnica mas perceber qual técnica seria proveitosa para aquele paciente em especial. Aspectos que o psicólogo pode incluir: Compreensão da dinâmica de vida da pessoa que o feriu. Parar de negar e sufocar os sentimentos daquele evento, sentir, mesmo que tardiamente, tudo o que a situação elicia na pessoa. Buscar novas formas de se perceber, saber quem realmente é, não se limitando mais aquela pessoa frágil, sem reação, e sem condições de reagir. Ser seu próprio protetor, perceber que você é alguém com quem pode contar para contar, que você tem força e condições de ver o quanto de pessoas boas existem no mundo e que você pode interagir saudavelmente com elas. Entender que agora você está em outro momento de vida, onde outras situações mais positivas são possíveis.