У нас вы можете посмотреть бесплатно I Quit Social Media Forever...and never felt better или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
👥Join my Telegram channel with a CFS/EBV community inside👇 https://t.me/ilya_babitski Just telling how I've managed to quit my instagram / social media addiction. Like & Subscribe Nowadays many of self-improvement youtubers talk about dopamine detox, whereas in fact, it won't help you to completely recover you dopamine levels to normal - you have to quit social media completely. Well, watch and see how exactly I was able to do this. Timecodes: 0:00 How Instagram destroyed my life 03:30 What's so bad about social media 05:30 Dopamine overstimulation 08:00 Testosterone level decrease 12:00 Information overload 13:52 How to quit social media 20:37 Benefits of quitting