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SE DETACHER DU MUR DANS L'EAU

Bienvenue sur Nager et Sérénité ! Aujourd'hui je te montre une séance d'entrainement dans le grand bain qui te permettra de te familiariser au milieu aquatique et aussi de te détacher progressivement du mur. Néanmoins, n'oublie pas que tu dois être accompagné durant ta séance par quelqu'un qui sait nager. A toi de jouer ;) Rejoins nous sur le groupe facebook Peur de l'eau, apprendre à nager si tu souhaite partager ton parcours et tes questions en rapport avec la natation. Nous nous feront une joie de t'aider. N'hésite pas à ajouter une séance d'AquaFit juste avant ou après ta séance de familiarisation au milieu aquatique. Cela te fera une bonne séance piscine et tu accumuleras les bonnes sensations et les bonnes expériences dans l'eau. Pour recevoir votre guide gratuit entrez votre adresse email sur mon site : https://nageretserenite.com N'hésitez pas à commenter, à partager cette vidéo.