Скачать с ютуб هذا ما يحدث في جسمك عند تناول القـ ـرنفل والـكمـ ـون يوميا ..صيدليه متنقله в хорошем качестве

هذا ما يحدث في جسمك عند تناول القـ ـرنفل والـكمـ ـون يوميا ..صيدليه متنقله

‪@dr.khaledaboelazm‬ #السكري #مقاومه_الانسولين #الكمون #القرنفل الكمّون والقرنفل من التوابل الشائعة التي تستخدم في العديد من الأطباق حول العالم. بالإضافة إلى نكهتهما المميزة، فإنّ الكمّون والقرنفل يتمتعان بالعديد من الفوائد الصحية. فوائد الكمون الصحية: تحسين الهضم: يساعد الكمون على تحسين الهضم عن طريق زيادة إنتاج العصارات الهضمية. كما أنّه يساعد على تخفيف الغازات والانتفاخ. خفض مستويات السكر في الدم: يحتوي الكمون على مركبات تساعد على خفض مستويات السكر في الدم، مما قد يكون مفيدًا للأشخاص المصابين بمرض السكري. تعزيز المناعة: يحتوي الكمون على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الجسم من الجذور الحرة الضارة. كما أنّه يساعد على تعزيز إنتاج خلايا الدم البيضاء التي تلعب دورًا مهمًا في جهاز المناعة. تحسين صحة القلب: يساعد الكمون على خفض مستويات الكوليسترول الضار وزيادة مستويات الكوليسترول الجيد، مما قد يساعد على تحسين صحة القلب. فوائد القرنفل الصحية: تخفيف الألم: يحتوي القرنفل على مركبات تساعد على تخفيف الألم، مما قد يكون مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من آلام العضلات أو الصداع أو التهاب المفاصل. تحسين صحة الفم: يساعد القرنفل على قتل البكتيريا الموجودة في الفم، مما قد يساعد على الوقاية من التسوس والتهاب اللثة. تعزيز عملية التمثيل الغذائي: يحتوي القرنفل على مركبات تساعد على تعزيز عملية التمثيل الغذائي، مما قد يساعد على فقدان الوزن. تحسين صحة الدماغ: يحتوي القرنفل على مركبات تساعد على تحسين وظائف الدماغ، مما قد يساعد على الوقاية من مرض الزهايمر وأنواع أخرى من الخرف. ‎إخلاء المسؤولية ‎ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته. ‎لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيبك ‎#دكتور_خالد_ابوالعزم ‎#السكري ‎#مقاومه_الانسولين لا تنسوا اللايك والشير لو عجبتكم الحلقه علشان توصل لاكبر عدد من المرضي‏