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12 Aliments Qui Aident à Réparer Vos Reins Aujourd'hui, nous plongeons dans le sujet de la santé des reins et des meilleurs aliments pour les soutenir. Mais attention, nous ne parlons pas de prévention ici ; nous nous concentrons sur ce qu'il faut manger si vous êtes déjà confronté à des problèmes rénaux, comme dans le cas d'une maladie rénale chronique. Avant d'entrer dans le vif du sujet, jetons un coup d'œil rapide à la manière dont fonctionnent vos reins. Vos reins sont composés de petites unités appelées nephrons.. Pensez aux néphrons comme à des filtres incroyablement complexes qui filtrent votre sang. Ils ne se contentent pas de trier les déchets ; ils régulent également les électrolytes, les hormones, les minéraux, les vitamines et les protéines. Donc, lorsque ces filtres sont compromis, votre alimentation doit être sérieusement ajustée pour éviter une accumulation de phosphore, de potassium, de sodium, tout en évitant les carences en autres nutriments vitaux. Alors, que devriez-vous manger et éviter pour garder vos reins en pleine forme ? Se contenter de vos repas habituels ne suffira pas. Je vous recommande vivement d'éviter de manger à l'extérieur et de préparer plutôt vos propres repas, en privilégiant les aliments entiers chaque fois que possible. reins, rein, santé rénale, dialyse, comment nettoyer le foie et les reins naturellement, nettoyer les reins, calculs,douleur rein, mal aux reins, aliment nettoyer reins, comment nettoyer ses reins, symptômes reins, régénérer les reins naturellement, insuffisance rénale chronique, nettoyer ses reins, comment nettoyer vos reins, maladie rénale chronique, nettoyer les reins naturellement, symptome maladie des reins, insuffisance rénale, nettoyer vos reins naturellement, jus pour nettoyer les reins, boire pour nettoyer les reins, aliments pour nettoyer les reins , DocFacile , Dr Nutrition , Santé Intégrale . Votre corps vous avertit : 10 signes que vos reins ont besoin d'aide! 😱 6 Aliments à ÉVITER Absolument pour la Santé de vos Reins! Cinq Boissons Magiques pour Des Reins en Forme!