Скачать с ютуб Соцмережі. Надихатись чи травмуватись? Інстаграм, Тік-Ток, Х. | подкаст •За життя• #2 в хорошем качестве

Соцмережі. Надихатись чи травмуватись? Інстаграм, Тік-Ток, Х. | подкаст •За життя• #2

Ділимось своїм позитивним, і не тільки, досвідом в соцмережах. Всі ми вже добре знаємо, що "успішний-успіх" то не про реальне життя. А що робити далі? Як перетворити свій час у соцмережах на надихаюче, розслаблююче дозвілля, а не на "всі кращі за мене, всі досягли більшого"? Спойлер: це можливо! Слухайте про досвід Лєри та Юлі, надихайтесь, критикуйте, доповнюйте. Як завжди, можна все! Розказуйте в коментарях про свій досвід 🦄 ми в Instagram   / tvory_podcast   Instagram Лєри   / olefirova   Instagram Юлі   / julia_vasilevna   00:00 Вступ 02:15 Свідоме споживання контенту 06:15 В яких соцмережах сидять Юля та Лєра? 09:22 Срачі в інтеренеті дійшли до телеграм каналів з книжками 12:00 Контент в Тік-Ток 14:30 А що якщо видалити застосунок Інстаграм або Тік-Ток? 17:20 Усвідомлення залежності від соцмереж 18:25 Лєра і її Інстаграм 22:12 Причини введення особистої сторінки 27:13 Як натренувати алгоритми? 28:30 Качечка 30:26 Соцмережі, як корисний інструмент 33:20 Наші рекомендації 35:25 Вмикаємо критичне мислення 43:23 Експеримент з алгоритмами 46:18 Чи працює детокс від соцмереж? 52:40 Висновки