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오이와 양배추는 이렇게 드세요!! 뱃살이 무섭게 빠지고 피부가 맑아집니다ㅣ오이양배추샐러드

급하게 살을 빼야할 때, 갑자기 살이 쪘을 때 매일 저녁으로 이렇게 드셔보세요. 칼로리가 낮아서 마음껏 먹어도 부담없고 뱃살이 쭉쭉 빠집니다 또한 오이와 양배추는 몸속 염증 수치를 낮춰주고 혈관을 청소해주는 대표 식재료이기도 하죠. 하루 한끼는 건강한 식재료로 만든 샐러드를 먹으며 내 몸을 더 사랑해주고 아껴주세요 🤎타임라인🤎 00:00 오이양배추샐러드소개 00:25 오이양배추샐러드만들기 01:36 드레싱만들기 02:02 샐러드버무리기 02:24 샐러드담기와마무리 #오이요리 #양배추요리 #오이양배추샐러드 #샐러드레시피

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