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변비 일 때 똥 잘 나오는법! 물처럼 자주 마시면 묵은 변 싹 배출 됩니다~

변비원인 무엇이며 변비가 오래 지속이 될 경우 어떻게 해결을 해야할까요? 오늘은 변비 일 때 똥 잘 나오는 비법에 대해서 알려 드리겠습니다. 📌내용정리 00:00 인트로 00:10 변비증상 01:57 변비원인 03:20 숙변이란? 05:59 변비가 오래 될 경우 06:26 변비에 좋은 음식과 마사지 09:07 마무리 광고문의: [email protected] 건나물 멤버십 가입    / @gun_tv   [알립니다] 1. 건나물TV는 치료목적, 구체적인 1:1건강상담, 제품추천, 에 대한 답변은 드릴 수 없음을 알려 드립니다. 2. 욕설, 비방, 외모비하, 제품홍보 등은 자동삭제 및 관리자에 의해 삭제 될 수 있음을 미리 알려 드립니다. [Disclaimer] 시청 전 본 영상은 치료, 진단의 목적이 아니라 일반적인 건강관리를 위한 정보를 제공하기 위한 목적으로 건나물TV 개인적인 의견이며 영상에서 나오는 내용들은 모든 사람에게 당연히 적용시킬 수 없습니다. 특별한 질환이나 부작용, 건강상의 문제가 있다면 바로 병원에 가셔서 정확한 원인 진료를 받아야하며 반드시 그 증상에 맞는 전문의와 상담을 하셔야 합니다. [저작권 안내] "건나물TV”에 모든 영상의 지적 재산권은 건나물TV에 있습니다. 개인이익, 회사이익을 위한 영상활용, 상업적인 이용행위 저작권법에 의해 엄격히 금지합니다.