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CAVIGLIA RIGIDA: migliora la MOBILITÀ così

La rigidità di caviglia è una problematica molto diffusa, specialmente nei casi di traumi e distorsioni passate. In questo video vediamo una progressione di esercizi utili per migliorare la mobilità di questa articolazione. PER INFO, VISITE FISIOTERAPICHE E ALLENAMENTI CONTATTACI! [email protected] Ogni settimana 2 NUOVI VIDEO su alterazioni posturali, dolori articolari, allenamenti personalizzati per chi soffre di problematiche muscolo-scheletriche. Iscriviti al canale! Scopri "Fitness Posturale" - Scuola di formazione https://www.projectinvictus.it/landin... - Libro https://www.projectinvictus.it/libri/... Scopri "Project Exercise", il libro sugli esercizi in palestra più venduto in Italia: https://www.projectinvictus.it/libri/... Seguici anche su Instagram: / fitness.posturale / andrea.roncari

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