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Comment je vais faire la différence cet été

Hola amigos Aujourd'hui je vous parle de ce que je fais pour faire la différence cet été. J'en ai aussi profité pour vous montrer mes objectifs, en espérant que ça vous a inspiré à vous dépasser pour atteindre vos objectifs et mettre en place des bonnes habitudes. Lâchez rien, persévérez Peace les gars _________________________________________________________________ 00:00 Intro 00:30 Mes progrès jusqu'a maintenant 00:53 Extrait de la vidéo 01:59 Premier pilier : Je continue cette détox intensive 02:37 Conseil 1 03:38 Deuxième pilier (conseil 2) : Mettre des actions en place autour de cette détox 04:14 Action 1 04:47 Action 2 05:29 Action 3 06:04 Action 4 06:48 Action 5 07:48 Disclaimer 08:13 Pilier 1 et 2 : résumé 08:27 Troisième pilier : La routine matinale 11:43 Mes objectifs pour 2024 12:19 Q1 12:27 Q2 13:14 Q3 14:46 Q4 15:50 Voilà 16:50 Outro foirée