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23. CHOOSING HAPPINESS: come essere più felici

Link del negozio su Etsy: https://queenfyrejournals.etsy.com Ciao a tutti e benvenuti in un nuovo episodio di “THE CHANGING PODCAST”💐🎀✨ Come state? Com’è andata questa settimana? Oggi parleremo di come essere più felici hackerando il nostro cervello: parleremo di come controllare gli ormoni della felicità, quale buona abitudini avere e come averle.☀️🍀 Spero che questo episodio vi possa essere utile, che vi possa aiutare a far passi avanti nella crescita e nella vostra guarigione. Scrivetemi nei commenti cosa ne pensate (e da dove state ascoltando) o e se avete richieste particolari per qualche argomento specifico In ogni caso mi trovate qui ogni lunedì alle 11:11❤️🥺 Baci, sofi❤️‍🔥 00:00 - 1:04 introduzione 1:05- 1:30 Capitoli del video 1:31 - 17:34 gli ormoni della felicità 17:35 - 31:51 tips su come essere più felici #change #changes #gratitude #happiness #happier

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