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Como ser mais positivo? | Cantinho da Psicóloga

Sim, você pode ser mais positivo em sua vida. No vídeo de hoje, vamos demonstrar que, com técnicas, ferramentas e a ajuda da terapia, todos podem assumir o controle de suas emoções e aprender a analisar críticas para o seu desenvolvimento pessoal. Na maioria das vezes, internalizamos críticas sem sequer analisá-las de maneira justa. Quando essa análise não é feita, a pessoa tende a se tornar seu próprio carrasco. Esses pensamentos podem gerar bloqueios e uma certa positividade tóxica. O ideal é não levar para o lado pessoal, analisando o que foi dito e identificando pontos de melhoria para nossas vidas. Além de ser um dos pilares centrais de um pensamento mais positivo, esse é apenas um dos exercícios e conceitos que abordaremos hoje. Durante nosso encontro, falaremos sobre mais práticas e explicações para que possamos preparar nossas emoções visando um maior controle de nossas vidas e experiências. RECURSOS & LINKS: Instagram para Psicólogos:   / thaiana.brotto   ______ PSICÓLOGOS PARA TERAPIA ONLINE PARA TODO BRASIL. São mais de 800 psicólogos. ▶ Psitto - https://www.psitto.com.br NEWSLETTER GRATUITA: ▶ Assine em https://www.i-psi.com/newsletter CONSULTÓRIOS DOS PSICÓLOGOS EM SÃO PAULO ▶ Und 1 - https://www.psicologosberrini.com.br ▶ Und 2 - https://www.psicologoeterapia.com.br ▶ Und 3 - https://www.psicologo.com.br ▶Und 4 - https://www.psicologospaulista.com.br ______ Mais de 1.000 ARTIGOS PARA LEITURA: ▶ + de 100 artigos no site: https://www.psitto.com.br/sitemap/ ▶ + de 200 artigos no site: https://www.psicologo.com.br/sitemap/ ▶ + de 400 artigos no site: https://www.psicologosberrini.com.br/... ▶ + de 350 artigos no site: https://www.psicologoeterapia.com.br/... ______ E-BOOKs GRÁTIS: ▶ Confira todos os E-Books gratuitos em https://www.i-psi.com/ebooks ▶ Link do Canal do Youtube:    / cantinhodap.  . ▶ Conheça a Thaiana Brotto: https://www.thaianabrotto.com.br *Os assuntos tratados em vídeo são informativos e não substituem atendimentos realizados por profissionais #Relacionamentos #TerapiaDeCasal #Rejeição Thaiana Filla Brotto Psicóloga CRP 06/106524