У нас вы можете посмотреть бесплатно Залежність від смартфона. Як перестати залипати в екран? или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Смартфон повинен бути просто інструментом, а не замінником реальності. Якщо ви помічали за собою залежність від телефона чи соцмереж, ось кілька перевірених способів як цієї нездорової звички позбутися. 00:00 Старт 01:39 — Знайдіть собі альтернативу 02:27 — Вимкніть непотрібні сповіщення 03:35 — Не видаляйте додатки, контролюйте їх 04:34 — Встановіть для себе ліміти 05:44 — Не кладіть телефон біля ліжка 06:35 — Не чіпайте смартфон зранку 07:17 — Виходьте в оффлайн 08:11 — Розберіться з джерелом проблеми — Підтримати канал 👉 / fedorychak Мій канал в Telegram 👉 https://t.me/kitilampa Мій сайт 👉 https://fedorychak.com Музика для YouTube 👉 https://artlist.io/referral/4797749/V... (2 місяці у подарунок за моїм промокодом!) Управління екранним часом на iOS: https://support.apple.com/uk-ua/108806 Управління екранним часом на Android: https://support.google.com/android/an... Додаток ScreenZen: https://www.screenzen.co Music: Six String Lullabies by Rex Banner