У нас вы можете посмотреть бесплатно Does Strength Potentiate Hypertrophy? или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
TIMESTAMPS 00:00 Intro 00:21 Strength vs Hypertrophy 01:50 Strength & Hypertrophy Relationship 04:32 Does Strength Contribute to Hypertrophy? 10:04 Variation & Resensitisation 12:16 Multi-Training Goals 13:12 Joint Stress 13:52 Practical Recommendations STUDIES https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31663... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33241... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34567... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35044... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29683... ONLINE COACHING & CONSULTING https://www.flowhighperformance.com/s... BOOKS & TRAINING TEMPLATES https://www.flowhighperformance.com/p... SOCIAL MEDIA Facebook - / flowhighperformance Instagram - / flow.high.performance