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【最新研究によってわかった！】長生きする運動トップ３：死亡リスクを低下させる１位は意外なあのスポーツ

いちばん長生きする運動は？がんなどの死亡率を減らすために最も有効な運動は何か、という研究結果が報告されました。 ご質問や個別のご相談がある方は、こちらで対応させて頂きます ⇒ 【がん相談サロン】https://yoor.jp/door/norihirosato 引用論文：https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36001... #がん予防 #有酸素運動 #死亡リスク #心血管病 #生活習慣病 #ウォーキング #ランニング #ラケットスポーツ #テニス #がんを減らす運動 過去の動画を調べたい人は→ 【サイト】がん情報チャンネル（過去の動画をまとめて分類しています）https://ganninfo.jp/ がんの情報はブログやツイッターでも発信中 【ブログ】がんをあきらめない人のための情報ブログ　https://satonorihiro.xyz/ 【ツイッター】   / norip1sato