Скачать с ютуб TRENING SIŁOWY 💪 Z HANTLAMI W DOMU 💥| FULL BODY 💪| 45 MIN. | Codziennie Fit в хорошем качестве

TRENING SIŁOWY 💪 Z HANTLAMI W DOMU 💥| FULL BODY 💪| 45 MIN. | Codziennie Fit

Czas na TRENING SIŁOWY Z HANTLAMI W DOMU! Ten trening pozwoli Wam przećwiczyć siłowo całe ciało w domowym zaciszu. Do wykonania potrzebujecie hantle, kawałek miejsca, matę i dobry humor - resztą zajmę się ja! Wzmacniaj, rzeźb, ujędrniaj swoje ciało z tym treningiem! PAMIĘTAJ! Możesz zwiększać poziom tego treningu, zwiększając ciężar hantli! POZIOM TRENINGU - trening o różnych poziomach - od ambitnego początkującego do zaawansowanego, regulujemy trudność treningu ciężarem hantli! 🔥 trening zawiera już rozgrzewkę i schłodzenie, 🔥 typowy trening siłowy na całe ciało, 🔥 wzmocnij i ujędrnij sylwetkę, W trakcie treningu oczyszcza powietrze i chłodzi je Dyson: Oczyszczacz powietrza z funkcją wentylatora Dyson Purifier CoolTM Autoreact TP7A: https://bit.ly/3PRtJsT Film zawiera lokowanie produktu marki Dyson w ramach współpracy reklamowej. AKTUALNIE ZACZYNAMY WYZWANIE LETNIA FORMA - DOŁĄCZ DO NAS! Jeśli macie ochotę w sierpniu: 🔥 podkręcić swoją aktywność, 🔥 zrobić sporo dobrych treningów, 🔥 postawić na siebie, 🔥 wykorzystać lato to... Wyzwanie Letnia Forma już na Was czeka! Przygotowałam dla Was plany treningowe w 4 wersjach: dla mega początkujących, średniozaawansowanych, zaawansowanych i biegaczy! Wszystkie szczegóły znajdziecie tutaj: https://www.codzienniefit.pl/2022/07/... 👉 Chcesz pomóc w rozwoju kanału? Możesz zostać wspierającym tu:    / @codziennie_fit   ❤️ dla wspierających przygotowane są dodatkowe atrakcje, między innymi: - specjalne emotikony - odznaki wspierających - przynajmniej 8 zamkniętych LIVE w roku, - wpływ na treści na kanale - wybór treningów i tematyki, - priorytetowe odpowiadanie na komentarze Tutaj możesz z kolei wesprzeć jednorazowo: https://streamelements.com/jestemmart... Matę z której korzystam podczas treningów znajdziecie tutaj: https://pl.moonholi.com/collections/m... - z kodem rabatowym CODZIENNIEFIT15 złapiecie zniżkę -15% 🔥 SUBSKRYBUJ, żeby być na bieżąco! : http://bit.ly/1NETB6n 🔥 Instagram:   / codziennie_fit   Dołącz do naszej grupy:   / codzienniefitzmarta   Więcej ćwiczeń & zdrowych przepisów: https://codzienniefit.pl Polubmy się:   / codzienniefit