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L'amortie : pour une meilleure sensation

Site : https://free-tennis.com Coaching Privé : https://free-tennis.com/coaching/ Bonjour à tous, Jean-Pascal Roussat votre coach ! Vous avez été nombreux à me réclamer une astuce pour réussir un bon amortie. Le travail de l'amortie se fait en 2 temps : obtenir la sensation du coup absorbé puis le ressenti de l'effet. Cet exercice s'adresse à tous ceux qui manquent de toucher et s'expose ainsi à une contre-attaque ou à une faute directe. Ce qui entraîne du coup une perte de confiance et vous empêche de le réaliser plus souvent. Allez bonne séance a vous !

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