Скачать с ютуб Мало кто знает секрет этих мидий в соусе! Рецепт морепродуктов. в хорошем качестве

Мало кто знает секрет этих мидий в соусе! Рецепт морепродуктов.

Приготовленные таким образом мидии идеально подходят для праздничного стола. Если у вас есть что отпраздновать (или нет), приготовьте мидии с этим особым соусом. Очень легко сделать! 👉 Как чистить и готовить мидии:    • Cuando pongo estos MEJILLONES en la m...   Мидии а-ля маринера:    • La esposa de un pescador me da la REC...   Мидии с картошкой:    • Antiguamente los MEJILLONES se guisab...   Знаете ли вы о пользе мидий? Мидии являются источником белка и низкокалорийны. Они полезны для кожи и костей благодаря высокому содержанию кальция, фосфора и витамина D. Они предотвращают болезни и поддерживают иммунную систему благодаря витамину А. Мидии обладают противовоспалительным действием благодаря высокому содержанию Омега-3. Мидии также хороши для настроения, они уменьшают депрессию! потому что в них много витамина В12. Все еще не часто едите мидии? 🟢 Вступайте в клуб Casserola!. Это очень просто и, конечно же, бесплатно. Вам достаточно подписаться на канал: https://goo.gl/oUwIi6 Включите колокольчик, чтобы знать, когда я загружу новый рецепт: Ваше мнение меня очень интересует, поэтому я призываю вас комментировать рецепт, скажите, что вы думаете, я хочу знать! Какие ингредиенты мне нужны для этого рецепта? Полтора килограмма свежих мидий. Лук. Чеснок. Петрушка. Зеленый перец. Белое вино. Мука. Оливковое масло. Соль и перец. Надеюсь, вам понравится этот рецепт мидий так же, как и мне. Спасибо Спасибо спасибо.