📌 Karaté - cours 1 : échauffement et étirements - скачать с ютуб видео или музыку на рингтон в хорошем качестве

Скачать бесплатно Karaté - cours 1 : échauffement et étirements в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно Karaté - cours 1 : échauffement et étirements или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон Karaté - cours 1 : échauffement et étirements в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

Karaté - cours 1 : échauffement et étirements

Michael Milon a été champion du monde de karaté en 1994 grâce au kata unsu. Il est le premier français à avoir détrôné les japonais. Le programme commence par le salut. Le salut à genoux et le salut debout (ritsu rei). Avant l'entrainement, il ne faut pas oublier l'échauffement. Les positions d'échauffement on pour principe de travailler les positions de jambe (yoko geri, kakato geri, zen kutsu dachi). Travailler aussi les étirements spécifiques au karaté pour permettre de faire notamment le mawashi geri et mae geri. Retrouvez toutes nos vidéos sur www.imineo.com

Comments