Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через ClipSave.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно Barkley Marathon First Finisher, Ihor Verys, Shares His Secret Weapon - Nasal Breathing | OA Podcast или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Whilst in Las Vegas, Patrick McKeown met with Ultramarathon Runner and Barkley Marathon First Finisher, Ihor Verys. One of Verys' trademarks - a secret he's honed during training - is his ability to breathe through his nose in everything but the most extreme efforts. It helps him regulate his exertion. Verys who met Patrick recently for lunch in Las Vegas learned his secret breathing techniques from Patrick's book, The Oxygen Advantage. Verys now calls the book one of his ultrarunning bibles. This is a must listen episode for all runners!