Скачать с ютуб Алексеев. Секреты влияния кишечника на иммунитет, старение и привычки. Микробиом и тестостерон в хорошем качестве

Алексеев. Секреты влияния кишечника на иммунитет, старение и привычки. Микробиом и тестостерон

Клетчатка и другие Витамины от доктора Дзидзария https://ipsumvitamin.ru/catalog/Micro... ПРОЙДИ ЧЕК-АП В МОЕМ ОНЛАЙН-СЕРВИСЕ "БИОЧЕК" КОМПЛЕКСНАЯ ОЦЕНКА ЗДОРОВЬЯ РАБОТАЕМ ПО ВСЕЙ РОССИИ https://biochek.ru Клиника мужского здоровья доктора Дзидзария Biochek (Москва, Кутузовский проспект 18) +7 (903) 799-30-30 (запись в Вотсап) Полезный Телеграм канал доктора Дзидзария: https://t.me/DrDzari 00:00 В гостях Дмитрий Алексеев 01:24 Что такое микробиом? 10:09 Как исследовать микробиоту обычному человеку? 12:04 Почему не высеваются бактерии? 13:41 Почему чтение ДНК дороже? 16:14 Как реально используются тесты микробиоты 17:25 Зачем врачи пили мочу? 18:23 Что происходит на рынке добавок? 19:00 На что смотрят люди выбирая добавки? 19:34 Как понять работает ли пребиотик для конкретного человека? 21:49 Как выглядит шаблонное мнение врача о микробиоте? 29:52 Что такое Адъювантная терапия 31:26 Чем питается микробиом? 33:41 Для чего нужна клетчатка и сколько ее необходимо? 35:54 Чем отличаются люди употребляющие клетчатку? 36:30 Как ученые хайпуют на новых открытиях? 37:25 Откуда и сколько необходимо клетчатки? 38:10 Сколько раньше тратили на еду? 39:11 Как правильно есть клетчатку? 45:19 Какое количество пищевых волокон надо есть? 49:09 Вред курения для микробиома? 50:53 Насколько вреден сахар для микробиома? 52:05 Как детям объясняют, что такое микробиом? 53:02 Как алкоголь влияет на микробиом? 57:20 Вредная еда и ее влияние на микробиом? 58:27 Бактерия аккермансия? 01:03:26 Кому прямопоказана клетчатка? 01:05:01 Как микробиом влияет на беременность?. 01:11:54 Влияние вредных привычек на нашу жизнь? 01:13:58 Брахиотерапия. Примеры радикально качественного старения 01:17:06 Какой тренд в микробиологии? 01:19:36 Воспаление как основа старения. Как микробы влияют на болезни 01:23:14 Может ли микробиота влиять на психическое здоровье человека? 01:26:06 Как микробиом влияет на кожу. Псориаз. Экземы 01:32:59 Связь диабета и микрофлоры 01:34:01 Микробы и детокс 01:37:32 Отношение к кето диете 01:39:46 Карнивор диета 01:41:54 Лайфхаки питания 01:45:04 Сложность изготовления БАДов 01:48:50 Последствия нарушения детской микрофлоры 01:53:26 Советы зрителям Запуск и продвижение YouTube каналов: https://bs-youtube.ru/ Статьи из выпуска: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28778... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33298... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30118... https://www.thelancet.com/journals/la... https://www.thelancet.com/article/S01... https://www.nature.com/articles/s4159... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://www.nature.com/articles/nrc3610 https://www.sciencedirect.com/science... https://link.springer.com/article/10.... https://www.nature.com/articles/s4152... https://www.nature.com/articles/s4157... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://www.cdc.gov/reproductivehealt... https://www.nature.com/articles/s4156... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34579... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32056... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31257... https://www.nature.com/articles/s4146... https://www.nature.com/articles/s4152...