Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через ClipSave.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно Life in my 40s | Mid-year reset plan: 90 days to becoming the best version of you | ep. 1 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
We are going to become the best version of ourselves for the next 90 days. Here are 8 tips of how to level up your life at any age. Let me know if you’re doing this challenge with me!! Thank you to everyone who supported my channel! Love you guys so much! Subscribe and follow me on Instagram @whitney_sommer1 ❤️ Whitney chapters: 00:00 intro 03:39 start your day with momentum 05:18 drink more water 06:26 getting super toned 09:37 eat smarter 10:50 dress for your best self 12:09 learn to say no 13:28 daily quests 14:41 evening routine 15:59 weekly non-negotiables 18:13 final thoughts #thatgirl #transformation #healthyhabits #levelup #changeyourlife #reinventyourself #reset #livingalonediaries #bestversionofyou