Скачать с ютуб 집에서 할수 있는 손목골절후 운동법 7가지 в хорошем качестве

집에서 할수 있는 손목골절후 운동법 7가지

낙상 사고로 발생한 손목골절후 기능회복을 위한 운동법 [유앤제이병원] 위치: 경기도 김포시 양촌읍 양곡2로 30 문의: 031-981-8114 홈페이지: http://www.unjhospital.com/ 구독, 좋아요, 알림설정은 ‘건강’ 입니다!!! #손목골절 #손목운동법 #손목재활 #원위요골골절 #손목골절재활 #손목골절운동법 #손목골절치료 #재활 #운동법 #자가치료 #자가운동 #손목골절예후 #골절 #자가치료 #김포정형외과 #김포수지접합 #김포관절척추 #김포병원 #김포도수치료 #권유준 0:00 인사말 0:18 1. 손목 굴곡/신전 운동 1:47 2. 손 뒤집기 운동 3:00 3. 손목 양측 측면 운동 4:35 4. 손목 신전건 스트레칭 5:56 5. 손목 굴곡건 스트레칭 6:38 6. 내인근 굴곡 운동 8:00 7. 중수지관절 신전 운동