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들어가는 나이, 협착증, 디스크, 전방전위 / 새길병원 정형외과 이대영

나이가 들수록 심해지는 허리 통증때문에 고민이시라구요?~ 새길병원 정형외과 이대영 원장이 협착증, 디스크, 전방전위를 주제로 이야기 나눕니다. 00:00:00 오프닝 00:04:14 🦴퇴행성 관절염과 디스크 통증에 대한 설명과 조언 00:08:14 💺퇴행성 관절염 예방을 위한 자세와 운동 중요성 00:10:30 💪허리를 보호하고 코어를 강화하는 중요성 00:14:29 💪통증 이해와 활동량 중요성 00:16:05 💡척추 협착증: 증상, 유형, 통증 없는 원인 이해 00:20:07 💊허리 협착증과 치료 방법 00:23:50 👴 노화 방지를 위한 신중한 초기 치료의 중요성 00:22:34 체협증과 가지침 협착에 관한 설명 00:27:20 🏥통증과 건강: 관리와 평생 건강을 위한 중요성 00:29:12 👣힘이 빠진 몸, 협착증 관리의 중요성 00:33:33 💪뼈와 관절 건강 유지에 대한 의사조언 00:37:07 👴 척추 디스크 탈출 수술 후 헬스 운동과 운전 가능 여부에 관한 의사 답변. 00:41:18 디스크에 대한 오해와 이해 00:45:45 👴허리 아프신 연세 들 분들, 수술보다 치료 중시 00:47:40 ❓관절 건강과 오버워킹 시 주의 사항, 올바른 식사 #협착증 #디스크 #전방전위 담당: 정진희, 최초희 PD 의학채널 비온뒤를 카카오톡 플러스 친구로 추가하고 최신 의학정보를 받아보세요! _______________________________ ▶ 의학채널 비온뒤 카카오톡 https://pf.kakao.com/_zQrUC ▶ 의학채널 비온뒤 카카오 TV https://tv.kakao.com/channel/3032739 ▶ 의학채널 비온뒤 네이버 TV https://tv.naver.com/aftertherain ▶ 의학채널 비온뒤 네이버 치지직 https://chzzk.me/aftertherain ▶ 의학채널 비온뒤 페이스북   / aftertherain.kr   ________________________________ 💙 비온뒤 멤버십 💙 비온뒤 채널에 있는 가입 버튼을 통해 멤버십 혜택을 받으실 수 있습니다. 멤버십에 가입하시면, 비온뒤 멤버 여러분께 제공되는 다양한 혜택 중 하나로 라이브 질문 시 최우선으로 답변을 드리고 있습니다! “영상 내에서 언급되는 정보는 건강/의학에 대한 정보입니다. 진료를 대체할 수는 없습니다.” ✔ 비온뒤의 재밌고 유익한 영상과 더 함께하고 싶다면 '좋아요'와 '구독하기' 많이 눌러주세요! ✔ 비온뒤 공식채널 홈페이지 | http://aftertherain.kr