Скачать с ютуб Kā atteikties no kaitīgiem ieradumiem un dzīvot apzināti - Deniss Ševeļovs в хорошем качестве

Kā atteikties no kaitīgiem ieradumiem un dzīvot apzināti - Deniss Ševeļovs

Pa.Cēluma studijā viesojas BSMS mārketinga nodaļas vadītājs, stila konsultants Deniss Ševeļovs, kurš atklāj, kā pandēmija ietekmē influenceru profesiju un ka atteikšanās no alkohola izmainīja draugu loku. Deniss Ševeļovs ir grāmatas STILS līdzautors, aģentūras BSMS mārketinga nodaļas vadītājs, sevi dēvē par infludaddy un ir dzīvesstila kustības #Labrīter dibinātājs. Deniss atzīst aktīvu dzīvesveidu, veic dažādus intelektuālos vingrinājumus un meditē. Instagram:   / fashionslogger   Facebook:   / fashion.slogger   Web lapa : https://stilagramata.lv/ Uzzini arī, kā izvēlēties apģērbu atbilstoši pasākumam, kādas grāmatas lasīt, lai veiktu vērtīgas izmaiņas dzīvesveidā, un kā Denisam izdevās atbrīvoties no 15 liekiem kilogramiem. Noskaidro, kādu kritiku, uzslavas un ieteikumus Deniss Ševeļovs kā stila eksperts izteiks par 32. Rīgas modes nedēļas apmeklētāju - stilistes Žannas Dubskas, boksera Kaspara Kambalas, stilistes Lindas Ķilpes, RMDV skolnieku Oskara un Arda un citu stila - izvēli. PA.CĒLUMA 31. raidījuma iedvesma smelta no aktuālā PASTAIGAS novembra/decembra izdevuma Saturs: 00:00 Intro 01:20 Riga Fashion Week dresscode. Ikdienas stils. Trikotāžas apģērbs. Stila grāmata 04:25 Atteikties no alkohola un cigaretēm. Zaudēt 15 kilogramus. Disciplīna. Mainīt ieradumus. 07:40 Vīns un kalorijas. Mainās draugu loks. Toksiski draugi un pārmaiņas. 10:00 Mentālais treniņš. Kā koncentrēt domas. Dan Harris. Influenceri un pandēmija. 12:30 Kvalitatīvs saturs internetā. Instagrama algoritms. Ambīcijas. Izrādīšanās internetā. 15:48. RFW stils. Deniss Ševeļovs komentē. Stiliste Linda Ķilpe. Sabīne Glezere un Alena Bule. Bokseris Kaspars Kambala. Žanna Dubska. RDMV skolnieki Ardis un Oskars. Daniela Fetcere. 21:18 Grāmata "Stils". Stila padomi. Kā labi ģērbties. Svinīgs apģērbs. Mode un personība.