У нас вы можете посмотреть бесплатно Ешьте это, чтобы ХУДЕТЬ питаясь ВКУСНО и РАЗНООБРАЗНО или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Вкусные и полезные рецепты, которые сделают ваш рацион при похудении вкусным и разнообразным ✅ Программы питания для похудения – http://olyapins.com/catalog Рацион "Для Нее" https://secure.wayforpay.com/payment/... Рацион "Для Нее & для Него" https://secure.wayforpay.com/payment/... Булочки из чечевицы: 1,5 стак чечевицы, вода, 115г кукурузной муки, 2 ч.л. крахмала, 1-2 ч.л. паприки, 1 ч.л. соли, 50г сыра, кунжут Йогуртовая запеканка: 400г йогурта, 4 яйца, 70г эритрита, 4 ст.л. крахмала, цедра 1 лимона, ваниль, 120г ягод Десерт из сухофруктов: 120г фиников, 50г клюквы сушеной, 120г орехов, 30г тыквенных семян, 1 ч.л. кунжута, 1 ч.л. семян льна, 75г черного шоколада Цезарь: для салата: 120г готового филе, 200г салата, 150г томатов, для соуса: 100г йогурта, 1 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. вустерского соуса, 1 ч.л. горчицы, 2 зуб. чеснока, соль для 1 ролла: 40г лаваша, 150г салата 💛💙 Мой второй канал - / @olyapinsua ✅ Программы питания для похудения - http://olyapins.com/catalog / olya_pins https://t.me/pinsolya [email protected] Больше ВКУСНЫХ и ПРОСТЫХ блюд для ПОХУДЕНИЯ • ПП рецепты 🍏ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ Как сделать ЗАГОТОВКИ еды на 3 ДНЯ при ПП • ЗАГОТОВКА ЕДЫ на НЕСКОЛЬКО дней Как приготовить диетические десерты без сахара? • 🍰ПП ДЕСЕРТЫ без САХАРА🍬 ПРОСТЫЕ рецеп... Смотрите мои Дневники Правильного питания и узнайте КАК ПОХУДЕТЬ без ДИЕТ • МЕНЮ на ДЕНЬ для ПОХУДЕНИЯ Быстрые и простые ИДЕИ для ЗАВТРАКА • ИДЕИ для ЗАВТРАКА Не забывайте подписываться https://goo.gl/bq2WBP