Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб How to train for an ULTRAMARATHON // the way I do it в хорошем качестве

How to train for an ULTRAMARATHON // the way I do it 6 месяцев назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



How to train for an ULTRAMARATHON // the way I do it

Running an ultramarathon is no joke. It requires lots of training or else it's going to be a bad time. Consistency is key. Here's how I do it. Scope the deets on Strava -   / strava   0:00 Intro 0:44 What is an ultramarathon? 1:26 Four types of runs 3:32 Training volume 5:11 Three bonus trining tips

Comments