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Motivación 0: ¿Por qué nada me motiva? | Psicología al Desnudo | T3 E17

La motivación es clave en todas las áreas de nuestra vida. Gracias a la motivación podemos lograr hasta el más grande nuestros objetivos, incluso si se trata de nadar con tiburones por mar abierto al borde de la muerte, para romper un récord mundial. Es lo que nos empuja a ser quienes soñamos. Pero existe un punto clave y acá voy a spoilearte un poco de el siguiente episodio: cuando el deseo es ajeno y no nos pertenece, la motivación se esfuma. Hoy te invito a que hablemos de este motor interno que nos impulsa en la vida, ¿me acompañas? En este episodio te recomiendo: - Hoja práctica para identificar valores https://www.psimammoliti.com/recursos... - Mini guía práctica para recuperar la motivación https://www.psimammoliti.com/recursos... - Valores personales: cómo vivir una vida auténtica y significativa https://www.psimammoliti.com/recursos... Acerca de nosotros: 🪷#PsiMammoliti es una clínica virtual de Salud Mental formada por un equipo de psicoterapeutas especializados en diferentes áreas de la Psicología. Estamos listos para acompañarte en tu camino hacia la estabilidad emocional ✨. Estás a un click del primer paso hacia tu bienestar 👇 💌 Suscríbete GRATIS a nuestro newsletter semanal https://www.psimammoliti.com/newsletter/ 📚 Descubre CURSOS para tu bienestar https://www.psimammoliti.com/cursos Síguenos en nuestras redes: Instagram:   / psi.mammoliti   TikTok:   / psi.mammoliti   Spotify: https://open.spotify.com/show/1TDJJoH... Todos nuestros canales: https://linktr.ee/psimammoliti Psicología al Desnudo es un podcast de Psi Mammoliti producido por Posta. Coordinación: Florencia Velazquez Producción creativa: Guido Scollo Edición y montaje: Melisa Vega y Natalia Tenembaun 00:00 Introducción 03:11 ¿Qué es la motivación? 07:20 ¿Cómo funciona la motivación? 12:07 Tipos de motivación 18:03 6 herramientas para motivarnos 23:55 El rol de la voluntad