Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб 自我關愛,讓傷痛止步|曾心怡|人文講堂|完整版 20240217 в хорошем качестве

自我關愛,讓傷痛止步|曾心怡|人文講堂|完整版 20240217 4 месяца назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



自我關愛,讓傷痛止步|曾心怡|人文講堂|完整版 20240217

家庭對於孩子的人格養成影響深遠,若在成長過程中心靈受創,沒有獲得療癒,就很容易失去情緒調節能力,以及自我價值感低落,面對關係也會充滿不安全感,當長大建立家庭,對下一代的教養,也會產生代間傳遞。 臨床心理師曾心怡提出五個自我關愛,讓傷痛止步的方法,包含有意識地覺察心情,給出暫停與休息的空間;不隨著內心浮現的慣性負面評價起舞;肯定每一次的改變;接納自己的不足;並且記得每天照顧自己,藉此找回生命的主控權。 #代間傳遞 #自我療癒 #大愛人文講堂

Comments